Maksud Penyakit Kardiovaskular
Penyakit kardiovaskular merujuk kepada sebarang keadaan yang menjejaskan sistem peredaran darah, termasuk jantung dan pembuluh darah. Penyakit ini memainkan peranan utama dalam kematian pra-matang dan mempengaruhi kualiti hidup masyarakat.Apa Itu Penyakit Kardiovaskular?
Penyakit kardiovaskular termasuk penyakit jantung koronari, strok, kegagalan jantung, Corinth Pulmonale, dan penyakit serebrovaskular. Penyakit ini mempengaruhi bagian-bagian sistem kardiovaskular yang berbeza, seperti jantung dan pembuluh darah.Penyakit kardiovaskular bukan sahaja menjejaskan kualiti hidup individu, tetapi juga mempengaruhi ekonomi keluarga dan negara. Selain itu, penyakit ini menambahkan beban kewangan dan mengurangkan produktiviti negara. Oleh itu, penting untuk memahami faktor-faktor risiko dan mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan risiko penyakit ini.
Jenis Penyakit Kardiovaskular
Penyakit kardiovaskular meliputi pelbagai jenis, termasuk:- Penyakit Jantung Koronari: Terjadi akibat pengumpulan mendapan ateromatus dalam dinding ateri yang membekalkan miokardium.
- Penyakit Jantung Hipertensif: Ditandakan oleh tekanan darah tinggi yang mempengaruhi jantung.
- Kegagalan Jantung: Jantung gagal mengekalkan aliran darah.
- Kor Pulmonale: Kegagalan pada ventrikel kanan jantung.
- Penyakit Serebrovaskular: Terjejas pada salur darah ke serebrum atau otak.
Penyakit kardiovaskular juga termasuk strok, kegagalan jantung, penyakit jantung rematik, kardiomiopati, arrhythmia jantung, penyakit jantung kongenital, penyakit jantung valvular, karditis, aneurisma aorta, penyakit arteri perifer, penyakit thromboembolic, dan trombosis vena.
Penyebab dan Faktor Risiko
Faktor-faktor risiko utama penyakit kardiovaskular termasuk:- Merokok
- Hipertensi
- Diabetes
- Obesiti
- Diet tidak seimbang
- Gayahidup kurang aktif
Untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular, penting untuk menjalani ujian saringan secara berkala. Kementerian Kesihatan Malaysia menyarankan agar semua rakyat Malaysia yang berumur 30 tahun dan ke atas menjalani ujian saringan setiap tahun. Jika ada sejarah keluarga dengan penyakit tidak berjangkit (NCD) di bawah umur 50 tahun, berlebihan berat badan atau obes, maka ujian saringan harus bermula sejak umur 20 tahun.
Langkah Pencegahan
Untuk memastikan jantung yang sihat, beberapa langkah dapat diambil:- Makan makanan seimbang
- Minum banyak air
- Jalankan aktiviti fizikal secara teratur
- Tingkatkan kesedaran terhadap faktor risiko
- Elakkan tabiat merokok
Dengan mengamalkan gaya hidup sihat, kita dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dan menjaga kualiti hidup yang lebih baik. Sekiranya ada gejala-gejala yang tidak biasa, segera dapatkan rawatan perubatan untuk memastikan diagnosis dan rawatan yang tepat.